百里香(Common Thyme),是一種生長在低海拔地區(qū)的芳香草本植物。全草均含揮發(fā)油,以花盛時含量最高。主要產(chǎn)地為南歐的法國、西班牙、地中海國和埃及,中國。味屬于常綠灌木草本植物,高度不高,葉子為綠色,花為粉紅色,萃取其花朵和葉子的精華,呈中度黃棕色并有點綠,因為香味具有強烈草藥及松油味,粘上草葉汁后味道能飄散很遠(yuǎn),所以在中國南方,百里香又稱千里香或者九里香。
百里香不僅可以提高記憶力和注意力,還能讓人能夠釋放低落的情緒,產(chǎn)生正能量。
使用方法:
肌膚保養(yǎng)
方法:10ml玫瑰果油+1滴百里香精油+1滴?`衣草
調(diào)配后精油可以直接涂抹于肌膚,它可滋潤肌膚,增加皮膚潤滑度,也可以淡化印痕。
做香薰
方法:百里香精油還可以用來做香薰,平時可以把適量百里香精油滴入香薰燈中,能夠調(diào)節(jié)情緒,讓人們注意力集中,還能驅(qū)除負(fù)面能量,撫平人們心靈上的傷痛。
泡澡
方法:平時可以用精油來泡澡,在浴缸中放滿水,然后倒入適量的精油,調(diào)勻后,直接在里面浸泡10到15分鐘,這樣可以讓皮膚盡可能把百里香精油的精華吸收,能祛除皮膚表層的角質(zhì),讓皮膚變得光滑細(xì)嫩。
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